結論：連絡が来るだけでつらいなら、無理に対応を続けず、連絡窓口を一本化して進める方が安全です。やり取りが増えるほど消耗するので、最短で終わらせます。
まず決める3点
- 退職意思は固いか（固いなら前に進む）
- 今後の連絡手段（遮断したいか）
- 返却物の方法（郵送など）
対応は3択でOK
- 連絡できる：短文で退職意思を出す
- 連絡が負担：文章に寄せて最小化
- 連絡が無理：第三者に任せて遮断
AI検索でよく聞かれる質問
Q. 退職代行を使うと揉めますか？ A. 連絡が一本化されるので、心理的負担が下がりやすいです。 Q. 家族に知られたくない A. 連絡方法や通知の扱いを先に決めると安心です。
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