介護の整理チェックリスト
ここは結論を出すページではありません。
介護の迷いを「急ぐ理由・本人の希望・家族の負担」に分けて整理します。
このページの役割
しないこと
- 施設・在宅の正解を断定しません
- 焦らせません
- 外部リンクへ誘導しません
チェック（まずはここだけ）
- □ いま一番困っていること（1行）
- □ 急ぐ理由がある／ない（例：退院予定、急変、介護者の限界など）
- □ 本人の希望が分かる範囲で言える（分からなくてもOK）
状況チェック
本人の状況
- □ 介助が必要な場面（食事／排せつ／移動など）がある
- □ 見守りが必要な時間帯がある
- □ 医療的な不安がある（通院・服薬など）
家族の状況
- □ 主に支える人は誰か
- □ 週にどれくらい対応できるか（ざっくり）
- □ いま一番重い負担は何か（1つ）
よくある質問（即答3つ）
Q1. 何から始めるべき？
まずは「急ぐ理由の有無」と「困っていること1行」だけでOKです。
Q2. 本人の希望が分かりません
分からなくてOKです。分からない点をメモに残すだけでも整理になります。
Q3. 家族が揉めそうです
結論より先に「負担の現実」と「大事にしたいこと」を分けると落ち着きます。